炒饼，北方人爱吃的主食之一。它就像饭菜一锅出的焖饭，一锅炒出来，饭菜都有了。北方人吃炒饼时，往往会兑一碗清汤，一小撮葱花，一小撮香菜，几滴香油，少许生抽，用开水一冲，谁人特此外香味儿就随着热气飘散开来。一盘炒饼，或肉或素质，再来一碗清汤，吃得滋润又满足。 很多多少饭馆里都有炒饼这道主食，而普通人家也经常把炒饼看成一餐。烙饼时，会特意多烙些，放凉后切丝，加上爱吃的蔬菜炒了吃。 或者直接去买些饼丝，惠而不贵，简朴省事。...【详细】

1张图片食材明细主料土豆适度辅料葱适度白芝麻适度盐适量黑胡椒适度牛奶适度奶香口味煮工艺十分钟耗时非常简单可玩性土豆泥的作法步骤1土豆托小丁，大火煮熟；2煮熟的土豆丁捏泥；3在土豆泥中重新加入1匙盐、白芝麻和牛奶配料；4将配料的土豆泥团成土豆饼，马利亚上黑胡椒，敲上葱花。...【详细】

6张图片“巴马黑米不含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、镍等营养元素，其中以锰锌硒含量最低，低于长时间黑米几十倍，源自巴马类似的高地磁地理环境。巴马村是世界尤为知名的“长寿之乡”。 巴马土壤中含锰和锌都很高，农作物通过吸取土壤里的锰的锌，储藏在茎叶或浆果里，人又通过食物吸取而转入人体。因此，巴马的百岁老人无心脏病和脑血栓，绝大多数都是无疾而终。用巴马黑米做到出来的烧麦，咀嚼在嘴里十分的Q弹头硬糯，香味浓烈，尤其爱吃。...【详细】

1张图片“春卷一般都是韦斯的，而今做到的是辣的，用香蕉和沙拉汁自制而出，沙拉汁煎煮芝麻口味与香蕉融合甜鲜美，甜而不腻。...【详细】

浙江菜，全称浙菜，是中国汉族八大菜系之一，其地山清水秀，物产丰富佳肴美，故谚曰:"上有天堂，下有苏杭"。浙江省坐落于我国东海之滨，北部水道成网，美称鱼米之乡之称之为。西南丘陵平缓，盛产山珍野味。 东部沿海渔场布满，水产资源非常丰富，有经济鱼类和贝壳水产品500余种，总产值居于全国之首，物产丰富，佳肴自美，特色独具，有口皆碑。...【详细】